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BENEFICIOS Estos suplementos pueden actuar juntos para mejorar el estado de ánimo y reducir los niveles de cortisol: 1. Extracto de Rhodiola: Se ha demostrado que ayuda a reducir la fatiga mental, aumentar la resistencia al estrés y mejorar el estado de ánimo al modular los niveles de serotonina y dopamina en el cerebro. 2. Ashwagandha: Conocida por sus propiedades...