MO4T Blog — Lifestyle

Historias que nos inspiran cada día

Ejercicios Lifestyle

Historias que nos inspiran cada día

Mis amores, hoy les cuento la historia de Patricia, a quien el  RETODIVERTIDO  le cambio, literalmente la vida. Pero no sólo el RETODIVERTIDO, también su determinación y voluntad.   Patricia, nos cuenta su historia en primera persona:   - Mi vida cambió por completo. Mi cuerpo, mente y confianza conmigo misma. Muchas son las veces que uno inicia un lunes la dieta y el primer día del mes uno inicia el ejercicio, pero pocas son las veces que uno continua.    Desde los 18 años empecé a intentar múltiples dietas, muchas me llevaron a sentirme mal y otras no funcionaron....

Read more →


¿Kilitos de más? Te tengo la solución. NUEVAS METAS 2021 

Lifestyle Productos

¿Kilitos de más? Te tengo la solución. NUEVAS METAS 2021 

¡Holaaa mis amores! Sé que muchas de ustedes han pecado un poco durante este mes, yo también me he dado mis gustitos pero también me he mantenido activada con el ejercicio. También muchas me han escrito preguntándome qué hacer para bajar esos kilitos de más. Muchas opciones para solucionar ese problemita y empezar Año Nuevo con META nueva.  Mi aliado como ya saben, es nuestro producto estrella en MO4T el THERMASHAPE.  Es un producto elaborado con ingredientes Premium: Té verde, Cafeína, Acetil l Carnitina, Niacina, Capsimax y Berberina. Cada uno de los ingredientes tiene excelentes beneficios y propiedades para la salud,...

Read more →


¿Cómo podemos combatir los excesos de DICIEMBRE?

Lifestyle

¿Cómo podemos combatir los excesos de DICIEMBRE?

Las fiestas decembrinas hay que disfrutarlas, pero cuidándonos para llegar a enero sin arrepentimientos de excesos de las fiestas. Diciembre es un mes donde las fiestas, las invitaciones, unas comidas calóricas y unos traguitos son más comunes. Hay muchas alternativas y consejos que podemos aplicar durante estos días para evitar engordar algunos kilos de más, que más adelante costarán bajarlos. Estudios demuestran que una persona promedio engorda 2,5-5 kilos durante las navidades.   Estamos a pocos días de terminar el año, pero aún estamos a tiempo de tomar algunas medidas y aplicarlas estos últimos días. ¿Te animas? 1.    ...

Read more →


¿Acumulas mucha grasa en el abdomen?

Lifestyle Productos

¿Acumulas mucha grasa en el abdomen?

Podría ser estrés... Muchos no saben la importancia de estar relajados y sobretodo estar tranquilos en situaciones difíciles, donde el estrés invade nuestro espacio y nuestra tranquilidad. El estrés continuado por largos períodos de tiempo produce alteraciones hormonales, ansiedad, acumulación de la grasa abdominal o viseral. Algunas de las consecuencias del estrés crónico son: la depresión, la ansiedad y la obesidad por el aumento excesivo de cortisol.   Hay muchos medicamentos naturales que nos pueden ayudar y uno de ellos es La Ashwagandhaque es una hierba medicinal antigua con múltiples beneficios para la salud.  El Ashwagandha mejora la salud suprarrenal lo cual puede a...

Read more →


¿DUERMES LO SUFICIENTE?

Lifestyle Productos

¿DUERMES LO SUFICIENTE?

¿Sabías que dormir lo suficiente durante la noche trae efectos positivos en el organismo? ¿Sabías que los músculos se hacen mientras descansamos? Un buen descanso: Ayuda a que el sistema inmune se regenere Fortalece los procesos neuronales Reduce la depresión y el estrés Ayuda a perder peso.  Mejora la salud cardiovascular Dormir profundo las horas necesarias ayuda a que te sientas bien y con energía durante todo el día. Es recomendable dormir de 6 a 8 horas y convertirlo en un hábito saludable por todos los beneficios que nos ofrece un sueño profundo. Mi aliado perfecto para lograrlo es STELLAR...

Read more →