La proteína es una excelente opción para ayudar a controlar los antojos por el azúcar y dulce, es por ello que es ideal cuando esos antojos peguen.

La proteína MO4T es una de las proteínas de mayor valor biológico en el mundo, nos hemos encargado de conseguir los ingredientes más Premium que puedan existir a nivel mundial.

Un scoop tiene 26 GR DE PROTEÍNA, lo que significa que te va a ayudar a MANTENER O AUMENTAR TU MASA MUSCULAR, tienen ENZIMAS DIGESTIVAS lo cual te ayuda a mejorar la digestión, no solo de la proteína sino también de los demás ingredientes que vayas a incorporar en ella.

Les dejo a continuación algunas recomendaciones esenciales que debes saber para tomar la proteína adecuadamente y de la mejor manera. Es importante saber cuándo tomarla y cómo tomarla, así lograrás obtener sus beneficios y aprovecharla al máximo.

¿Cuándo tomar la proteína? 

- La puedes tomar como un snack o algunos de tus snacks del día. En tu merienda de la mañana o en la merienda de la tarde. 

- La puedes tomar antes o después del entrenamiento. 

Recetas:

Receta #1: “Batido de proteína con mantequilla de maní” 

1 taza de leche de Almendras + 1 cucharada de mantequilla de maní o Almendras + hielo + 1 scoop de proteína 

Receta #2: “Batido de proteína con frutas” 

1/4 de taza de avena + 1 taza de leche de Almendras + 1/2 taza de fresas congeladas + 1 scoop de proteína 

Receta #3: “Helado de proteína con mantequilla de maní” 

1 taza de leche de Almendras + 1 cucharada de mantequilla de maní o Almendras + hielo + 1 scoop de proteína 

Batir todos los ingredientes y luego colocar en el congelador durante 30-45 minutos 

Receta #4: “Helado de proteína con fresas” 

1/4 de taza de avena + 1 taza de leche de Almendras + 1/2 taza de fresas congeladas + 1 scoop de proteína 

Batir todos los ingredientes y luego colocar en el congelador durante 30-45 minutos 

Receta #5: “Helado de proteína con Blueberries”

1 scoop de proteína + 1 scoop de Colágeno + puñado de blueberries congelados + 4oz de leches de Almendras 

Tips y recomendaciones:

 - Mezclar con agua o leche 

- Mezclar con algunas recetas 

- Complementar con alguna fruta

¡Mis amores, espero les sirva esta información y puedan aprovecharla al máximo, ya que muchos me han preguntado algunas dudas sobre cuando y como tomar la proteína ISO26! También recuerden enviarme las fotos de sus batidos por la web o por Instagram @mo4tusa y @momof4transform.