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¿Cómo crear un hábito saludable?

¿Cómo crear un hábito saludable?

  Hoy les traigo algunas recomendaciones y tips para crear un hábito saludable en sus vidas. Esta información está inspirada en muchas de las cosas que he aplicado en mi durante muchos años. Todo hábito toma su tiempo y constancia, pero con el pasar del tiempo, se convierte en parte de ti, lo haces parte de tu de vida. Hay hábitos BUENOS y MALOS, nosotros debemos buscar hábitos buenos que tengan consecuencias positivas en nuestra vida.     A través de la memoria y el aprendizaje podemos lograr que las acciones positivas se conviertan en un hábito. Es muy importante...

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El Multicolágeno MO4T y sus increíbles beneficios

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El Multicolágeno MO4T y sus increíbles beneficios

Hola mis amores, hoy les quiero hablar del  Multicolágeno MO4T, ya que son muchas las que me escriben peguntándome sobre los beneficios de este producto, así que les hice un pequeño resumen. El Multicolágeno MO4T es considerado un colágeno Premium porque contiene el colágeno de la membrana de la cascara huevo (Tipo II) que es el más costoso del mercado, superando el precio de los otros tipos de colágenos y 20 veces más costoso que el colágeno tradicional. Tiene un leve olor y sabor, cuando mezclamos el scoop de la dosis correspondiente realmente no se siente el sabor pero es importante...

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¿Cuáles son tus resoluciones de 2021? 😎

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¿Cuáles son tus resoluciones de 2021?  😎

Hola mis amores, hoy les traigo la receta de un juguito verde delicioso que les recomiendo tomarlo por las mañanas antes del desayuno, durante 7 días. El jugo verde tiene propiedades y beneficios increíbles que debemos aprovechar. Un vaso de jugo al día hace la diferencia en nuestro organismo. Sobre todo ahorita que venimos de muchos excesos del mes de diciembre y el jugo verde será perfecto para hacer un détox natural en nuestro cuerpo, ya que tiene un efecto diurético y ayudará a eliminar la retención de líquido. Para una receta ideal de jugo verde tenemos que agregar vegetales...

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¿Kilitos de más? Te tengo la solución. NUEVAS METAS 2021 

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¿Kilitos de más? Te tengo la solución. NUEVAS METAS 2021 

¡Holaaa mis amores! Sé que muchas de ustedes han pecado un poco durante este mes, yo también me he dado mis gustitos pero también me he mantenido activada con el ejercicio. También muchas me han escrito preguntándome qué hacer para bajar esos kilitos de más. Muchas opciones para solucionar ese problemita y empezar Año Nuevo con META nueva.  Mi aliado como ya saben, es nuestro producto estrella en MO4T el THERMASHAPE.  Es un producto elaborado con ingredientes Premium: Té verde, Cafeína, Acetil l Carnitina, Niacina, Capsimax y Berberina. Cada uno de los ingredientes tiene excelentes beneficios y propiedades para la salud,...

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¿Cómo podemos combatir los excesos de DICIEMBRE?

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¿Cómo podemos combatir los excesos de DICIEMBRE?

Las fiestas decembrinas hay que disfrutarlas, pero cuidándonos para llegar a enero sin arrepentimientos de excesos de las fiestas. Diciembre es un mes donde las fiestas, las invitaciones, unas comidas calóricas y unos traguitos son más comunes. Hay muchas alternativas y consejos que podemos aplicar durante estos días para evitar engordar algunos kilos de más, que más adelante costarán bajarlos. Estudios demuestran que una persona promedio engorda 2,5-5 kilos durante las navidades.   Estamos a pocos días de terminar el año, pero aún estamos a tiempo de tomar algunas medidas y aplicarlas estos últimos días. ¿Te animas? 1.    ...

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